Découvrir dans ce fascicule le fonctionnement de nos systèmes et de leurs besoins de nettoyage. Utiliser les différents protocoles pratiques proposés selon nos besoins et notre terrain 
Avant de détoxer savoir évaluer les besoins de regeneration et mettre en place l'hygiène de vie approprié selon les saisons et l'état de notre vitalité .