SOJA est un nom utilisé en Europe pour commercialiser des végétaux différents Riche en protéines ( 38%) après la graine de coton (50%) le soja (Soybean du l...

L’arthrose est une maladie inflammatoire et oxydative qui atteint l’équilibre de la fabrication du cartilage. Le terrain est également encrassé par des moléc...

Notre cerveau a une immense capacité d’adaptation au chaos et aux épreuves ; quand un système s’effondre ce n’est pas nous qui nous effondrons mais nous en r...

Une certaine discipline dans le sens d'être "disciple de "dans son hygiène de vie est extrêmement profitable et cela consiste simplement à se donner un certa...

De la qualité des aliments mais également de leur cuisson dépends la qualité des nutriments que vos cellules vont absorber ce qui est indispensable au mainti...

Souvent appelées légumes secs, elles peuvent être parfois consommées fraiches et désignent des végétaux présents dans les gousses des légumes. Les fèves et h...

Une alimentation raffinée, industrielle, provoque excès, dysfonctionnements puis chronicité qui fait le lit de la fatigue chronique et de nombreuses déprim...

La prise de conscience des risques liés à l’alimentation industrielle et dénaturée ouvre une quête vers des nouveaux modes d’alimentation et le web regorge d...

Ce n’est pas ce que l’on mange qui nourrit, mais seulement ce que l’on digère, il en est ainsi des nourritures de l’esprit comme celles du corps. La curiosit...

Le foie appartient à notre système digestif et remplit un nombre important de fonctions essentielles à la vie. Il participe au métabolisme des protéines, de...

Certains aliments favorisent les allergies vraies, sur des terrains allergiques ou très histaminiques, d'autres provoquent de intolérances Dans le cas d'un...

Une équipe internationale d’experts dirigée par l’Université de Newcastle (Grande-Bretagne) vient de prouver que les cultures et les aliments à base de plant...

Les lipides constituent 5% des cellules sous 40 à 50 formes différentes et représentent 12 à 13% du poids du corps chez un individu normal sous la forme de t...

Chaque type d’aliments a une durée de digestion différente qui peut aller d'une dizaine de minutes à plusieurs heures selon les aliments qui a lieu dans des ...

Notre intestin est composé de trois parties nommées duodenum, jejunum et iléon et mesure entre 5 et 6 mètres de long. Le grêle permet la digestion et l’assim...

Installez- vous confortablement, chez vous, dans la nature, ou dans un autre endroit tranquille qui vous permette de vous laisser aller à l’enseignement quan...

Les cheveux font parties de nos phanères au même titre que nos ongles et nos poils, composé essentiellement de kératine. Nous avons de 100 000 à 150 000 chev...

Relaxer signifie « libérer » : la relaxation permet d’agir sur le plan physique, émotionnel et mental, elle détend les muscles, dénoue les tensions corporell...

La respiration rénale est la respiration des samouraïs ! Elle apporte une meilleure gestion des émotions et un contrôle du souffle, un solide enracinement, u...

Se laver le nez est une pratique des KYAS YOGA les protocoles d'hygiène corporelle du Raja Yoga et de tous les Yoga qui en ont découlés. Se laver le nez avec...