Soins de soi

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TACHES BRUNES, VIEILLISSEMENT ET SOINS NATURELS

15 déc. 20224 min de lecture

TACHES BRUNES, VIEILLISSEMENT ET SOINS NATURELS

Au fil du temps et au fur et à mesure de notre avancée en âge des taches brunes s’installent sur le visage et les mains . Cela peut être...

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CATHERINE POUCHOUS

11 avr. 20224 min de lecture

NETTOYAGE DE PRINTEMPS

L’encrassement de notre organisme est une réalité selon nos modes de vie et de nourriture ; notre corps produit aussi naturellement des...

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CATHERINE POUCHOUS

15 avr. 20204 min de lecture

ARRETER DE FUMER

Faire le choix d’arrêter de fumer est très important même après avoir fumé de nombreuses années car plusieurs études scientifiques en...

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CATHERINE POUCHOUS

24 mars 20203 min de lecture

BIEN-ETRE AU QUOTIDIEN

Une certaine discipline dans le sens d'être "disciple de "dans son hygiène de vie est extrêmement profitable et cela consiste simplement...

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CATHERINE POUCHOUS

22 mars 20203 min de lecture

MON FOIE CHERI

Le foie appartient à notre système digestif et remplit un nombre important de fonctions essentielles à la vie. Il participe au...

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CATHERINE POUCHOUS

19 mars 20204 min de lecture

BIENFAITS MAISON POUR NOS CHEVEUX

Les cheveux font parties de nos phanères au même titre que nos ongles et nos poils, composé essentiellement de kératine. Nous avons de...

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CATHERINE POUCHOUS

19 mars 20202 min de lecture

SE RELAXER

Relaxer signifie « libérer » : la relaxation permet d’agir sur le plan physique, émotionnel et mental, elle détend les muscles, dénoue...

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CATHERINE POUCHOUS

19 mars 20202 min de lecture

FAIRE NETI

Se laver le nez est une pratique des KYAS YOGA les protocoles d'hygiène corporelle du Raja Yoga et de tous les Yoga qui en ont découlés....

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CATHERINE POUCHOUS

19 mars 20202 min de lecture

BAINS DE PIEDS ET MANILUVES

Le maniluve , ou bain de bras, est une technique hydrologique qui permet selon qu’on le pratique froid/chaud ou alterné, notamment de...

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CATHERINE POUCHOUS

18 mars 20204 min de lecture

SE REGENERER

Notre corps est en état de renouvellement permanent de notre naissance à notre mort. Chaque minute, des millions des cellules...

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CATHERINE POUCHOUS

18 mars 20205 min de lecture

OBJECTIF BIEN-ETRE

Voici quelques notions de base et de bon sens que l'on peut ignorer , qui sont pourtant entièrement de notre responsabilité et que nous...

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TACHES BRUNES, VIEILLISSEMENT ET SOINS NATURELS

LA JOIE D’ETRE

LE CHOCOLAT

BIENFAITS NATUROPATHIE

Naturopathie Holistique