LE CHOCOLAT
Associées aux fêtes de fin d’année ou compagnon du quotidien parfois addictif le chocolat provoque de nombreuses réactions et des...
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CATHERINE POUCHOUS
Naturopathe Holistique
Réflexologue
Iridologue
Massages Bien-être
Soin Energétiques
Educatrice de Santé
Rédactrice
Formatrice
Diplômée Cenatho
Certifiée Fena
Déléguée de l'Omnes
Nouvelle Aquitaine
et Commission Formation
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BIENFAITS NATUROPATHIE
Cabinet et Studio de Yoga
28 Rue Duplessis-86400 Civray
Tel : 06 13 30 36 20
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14 sept. 20224 min de lecture
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14 sept. 20224 min de lecture
ALIMENTATION ET STRESS
Le stress devient toxique quand il est chronique. L'alimentation antistress est un premier choix pour sortir de ce cercle vicieux
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13 avr. 20203 min de lecture
GRAS TRANS - GRAS SATURES DANGERS
Dès que vous consommez des aliments transformées, vous avalez des acides gras trans (AGT). Le mot « trans » défini la forme géométrique...
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2 avr. 20203 min de lecture
LE SOJA
SOJA est un nom utilisé en Europe pour commercialiser des végétaux différents Riche en protéines ( 38%) après la graine de coton (50%) le...
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2 avr. 20202 min de lecture
ALIMENTATION ET ARTHROSE
L’arthrose est une maladie inflammatoire et oxydative qui atteint l’équilibre de la fabrication du cartilage. Le terrain est également...
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24 mars 20203 min de lecture
CUISSON ET QUALITE DES NOURRITURES
De la qualité des aliments mais également de leur cuisson dépends la qualité des nutriments que vos cellules vont absorber ce qui est...
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24 mars 20203 min de lecture
LE TRESOR DES LEGUMINEUSES
Souvent appelées légumes secs, elles peuvent être parfois consommées fraiches et désignent des végétaux présents dans les gousses des...
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24 mars 20202 min de lecture
CONSEQUENCES DE LA "MAL BOUFFE"
Une alimentation raffinée, industrielle, provoque excès, dysfonctionnements puis chronicité qui fait le lit de la fatigue chronique et ...
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24 mars 20203 min de lecture
MODES ALIMENTAIRES PRUDENCE
La prise de conscience des risques liés à l’alimentation industrielle et dénaturée ouvre une quête vers des nouveaux modes d’alimentation...
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22 mars 20203 min de lecture
ALIMENTATION ET ALLERGIES
Certains aliments favorisent les allergies vraies, sur des terrains allergiques ou très histaminiques, d'autres provoquent de...
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21 mars 20203 min de lecture
LES BONS GRAS
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BIENFAITS DU THE VERT
Le thé vert (bio) est uniquement séché après cueillette sans être fermenté contrairement aux autres thés. Composé de tanins, de...
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