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Enfants en cours de yoga

YOGA ENFANT

Un yoga ludique qui apporte du plaisir, de la détente et permet à l'enfant de se concentrer , de développer ses capacités physiques, émotionnelles,mentales et de gagner en confiance et en équilibre 

Depuis de nombreuses années le Yoga est entré à l'hôpital et à l'école car il allie respiration et postures pour retrouver calme, récupération  et détente. 

La pratique propose d'explorer des postures liées aux formes et au mouvements des animaux, formes qui ont inspirés de nombreux asanas, et entrainent à la fois à la mobilité du corps , à celle du mental et à celle des émotions.

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De 6 ans à 9 ans dans une classe de 6/8 participant(e)s maximum

Inscription après un cours d'essai qui permet d'évaluer l'intérêt de l'enfant 

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